События

📌 Дорогие ученицы! 17 декабря 2016г. в 19:00 мы приглашаем вас посетить тематический мастер-класс тренера Маруси Александровой, посвященный теме "КАК САМОСТОЯТЕЛЬНО СДЕЛАТЬ СВОИ ТРЕНИРОВКИ ПО РАСТЯЖКЕ ЭФФЕКТИВНЫМИ" ☝📄✒ Почему именно эта тема? Как показывает опыт, многие девушки тратят множество времени и сил на тренировки, но зачастую так и не достигают ощутимых результатов. Шпагаты не появляются, суставы не хотят изменять своих механических свойств, тренировочный процесс выхолащивается и превращается в пустое времяпровождение, т.к. большую часть тренировки вы выполняете упражнения, не делая поправок на особенности работы именно вашего тела и происходящие в нём процессы. Отсюда же вытекает и под-тема данного 🔥 "КАК ВАШИ ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ОСОБЕННОСТИ МОГУТ ВЛИЯТЬ НА ВАШУ ГИБКОСТЬ"🔥 О тренере: Маруся - профессиональный тренер: в 2012 году с отличием окончила НГУ физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта. Однако, тренерской работой занимается ещё с 2010 года и посвятила много времени тому, чтобы вникнуть, как работает организм человека, что за процессы в нём происходят, как эти процессы влияют на показатели гибкости. Работала с различными возрастными категориями, в том числе с детьми и пожилыми женщинами. Многие из учениц Маруси уже добились поставленных задач, и теперь их гибкость может вызывать восхищение. МК пройдёт в уютной обстановке филиала Amagi в Автово (ул. Автовская, д.16, (5-7 мин. пешком от м. Автово). Для учениц студии посещение МК = одно занятие с абонемента. С собой берите форму для растяжки! Запись на МК предварительная, записаться можно вот здесь: https://vk.com/topic-134679074_34702096

Мне нравится 18
Поделиться 1